Kila mtu wa kawaida anatawaliwa na hali tatu za tabia za kutembea, kusema uwongo na kukaa masaa 24 kwa siku, na mfanyakazi wa ofisi hutumia karibu masaa 80000 kwenye kiti cha Ofisi katika maisha yake, ambayo ni karibu theluthi moja ya maisha yake.
Kwa hiyo, ni muhimu sana kuchagua amwenyekiti anayefaa wa ofisi.Jambo muhimu zaidi ni kwamba "wasaidizi" watatu wa mwenyekiti wa Ofisi wanapaswa kuwa na uwezo wa kurekebisha vizuri.
Mgongo wa mwili wa kawaida wa mwanadamu una bends tatu za kisaikolojia.Kutokana na mahitaji ya kisaikolojia, hawakui katika mstari wa moja kwa moja.Mgongo wa kifua unatoka nyuma, wakati vertebrae ya kizazi na lumbar inatoka mbele.Kutoka kwa mtazamo wa upande, mgongo unafanana na uhusiano kati ya mbili za S. Kutokana na tabia hii ya kisaikolojia, kiuno na nyuma haziwezi kuwekwa kwenye ndege moja.Kwa hivyo, ili kufikia mkao mzuri wa kukaa, muundo wa kiti cha nyuma unapaswa kuendana na curve ya asili ya mgongo.Kwa hivyo, mwenyekiti wa kazi iliyoundwa kwa sababu anapaswa kuwa na vidokezo vifuatavyo vya msaada kwa mgongo wa mwanadamu:
1. Kuna uso unaoweza kubadilishwa kwenye mgongo wa juu ili kuunga mkono mgongo wa kyphotic thoracic.
2. Kuna pedi ya kiuno inayoweza kubadilishwa kwenye kiuno cha nyuma ili kuunga mkono uti wa mgongo unaojitokeza.
3. Msaada wa shingo unaoweza kubadilishwa.Kwa watumiaji ambao wanahitaji kuegemea nyuma mara kwa mara ili kulegeza kichwa na shingo zao, urefu na pembe ya kibano cha shingo huamua kiwango cha uchovu cha mgongo wa seviksi.Urefu unaofaa wa msaada wa shingo unapaswa kubadilishwa kwa sehemu ya tatu hadi ya saba ya mgongo wa kizazi, ili kutoa msaada muhimu kwa mgongo wa kizazi na kwa ufanisi kupunguza uchovu wa mgongo wa kizazi.Kichwa kinachoweza kubadilishwa kichwani na shingoni hutoa msaada kwa lordosis ya mgongo wa kizazi, ambayo ni muhimu kwa kupunguza uchovu.
"Wasaidizi" watatu wa mwenyekiti wa Ofisi huamua faraja ya 80%, hivyo kuchagua amwenyekiti mzuri wa ofisihuja nayo!
Muda wa kutuma: Juni-30-2023